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원더랜드

_생활스포츠 입니다.

그립 전환이 힘드네요3

올해 8월 부터 배드민턴 시작한 초보입니다.

레슨은 대기자가 많아서 받은지 2달 정도 됐구요

클럽 회원님들보다는 젊은 편이고 운동신경도 있어서 레슨 받으면서 금방 금방 따라 가기는 하는데

역시나 백그립이 쉽지 않네요.... 순간적으로 그립 전환을 해야 되는데

고수님들은 어떻게 그리 자연스럽게 넘어가시는지...

백그립이 안 잡히니 일단 수비가 불안하고 약점도 쉽게 노출 되네요

0 폭시해적단

저도 잘 안되긴 하지만 자꾸 연습하면 늘긴 합니다. 처음부터 잘하는 사람은 흔하지 않아요 ^^

2016-12-07 점아이콘

조원동허연곰

효과적인 연습방법이 있어요. 드라이버 주고받는 난타 하실때 한 번은 포핸드 한번은 백핸드로 셔틀 오는방향과 상관없이 계속 바꿔가면서 해보시면 됩니다.

2016-12-14 점아이콘

0 에나예

유튜브에 도움이 되는 영상들이 많이 있으니 한번 검색해보세요...
저는 개인적으로 혼자서 벽치기로 계속 연습하고 있습니다...

2017-02-03 * 점아이콘


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