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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동 1

해피가이
등록일 2024-03-08 23:22
조회수 160

점심 헬스 40분

트레드밀 2키로 - 10분

덤벨 인클라인 프레스 3세트

케이블 크로스 오버 3세트

푸시업 5세트

복근 마무리

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