_생활스포츠 입니다.

복싱 2일차 후기 (목표 : 복싱대회 출전)

이번에 복싱등록해서 2일 나갔습니다.

내년 34살 시작이라고 봐도 무방한데, 여기에 간단히 일지를 남기고자 합니다.

목표는 40살 되기전에 복싱대회 출전입니다.

[2일차 수업]

줄넘기 5라운드

붕대감기

거울보고 자세연습

쓰리스텝 5라운드

이거 줄넘기 할때 3분동안 쉬지않고 풀로 하시는분 계신가요?? ㄷㄷ

전 진짜 죽을거 같던데.. 한발씩 뛰어야 하는건가..

지금은 눈치보느라 시키는대로 두발로 열심히 뛰고 있는데

조만간 관장님께 한번 물어봐야겠습니다.

3일차에는 푸쉬업도 병행할 예정입니다. (20회 x 5세트)