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건강/헬스 입니다.

오늘의 운동

해피가이
등록일 2022-07-13 17:40
조회수 245

점심 헬스(30분)

- 시티드 로우 3세트

- 풀업 12개 8개 6개 3세트

- 원암 덤벨로우 3세트

- 케이블컬 4세트

- 복근 마무리

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