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연휴 첫날 오늘의 운동

타노스망고
등록일 2022-10-08 17:52
조회수 3428

집앞 공원 10분간 런닝

풀업 : 10개 * 3세트 마지막 세트 8개 간신히 성공

AB 슬라이드 : 무릎 바닥에 안대고 5회

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