[몸땡이 사진 주의] 몸이 나아지질 않네요...4
- 관망호랑이
- 등록일 2022-03-23 14:18
- 조회수 1891
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
첨부파일
- KakaoTalk_20220323_132446302_01.jpg
- KakaoTalk_20220323_132446302_02.jpg
|
 0
 0
암송아지
타고 난 모양은 어쩔수 없구요 ㅠㅠ
옆구리나 치골은 피하지방으로 보이는데 맞나요?
- 옆구리 튜브 피하지방은 지방흡입술로 수술 - 가슴 운동 많이 필요(인크라인 덤벨프리스 , 벤치프레스 등) - 어꺠 보완 (밀리터리 프레스 등)
단점을 보완하면 좀 나아질거에요~
|
|
0
0
관망호랑이
맞습니다, 저놈의 옆구리...
와이프의 말에 의하면 '저건 처음 연애 시작할 때도 있었다'라고 ㅋㅋㅋ 그, 그건 수술로밖에 제거를 못하나요? ㅎㄷㄷ;;
그리고 제가 제일 많이 하는 운동이 가슴운동인데...푸시업 3과정(인클라인, 디클라인, 파이크)를 다 하고 그냥 노멀 푸시업도 운동 과정에 들어가있고 마무리로 벤치에서 10kg덤벨로 플라이까지 하는데 부족한가요 ㅠ
원래 어깨는 운동을 안하긴 합니다 |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
갓망