.13
- 아류
- 등록일 2015-09-09 11:32
- 조회수 1408
|
||
1
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
|
 0
 0
 김김멍뭉
팔을 돌릴 때 손이 엉덩이에 닿으면 안되고
허벅지 앞쪽에 닿아야한답니다 엉덩이에 닿으면 몸이 롤링이 안되고 어깨로만 운동하는 거라 어깨에 무리가 갈 거예요 힘들다고 팔 동작 대충하면 물을 못밀어줘서 속도도 안나고 더 힘드니까 끝까지 밀고 끝까지 돌리는게 중요해요 ㅎㅎ 저도 처음에 팔돌리는 자세 엉망으로 해서 접영 배울 때 고생했어요 ㅠㅠ 기초부터 탄탄히라는 말이 정말 딱 맞는 말인 것 같아요 |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | -목록보기-글쓰기 |
|
"빡샘의 착한수영" 검색하시면 좋은 블로그 나와요..~~