자전거포럼 입니다.

가끔 따릉이도 탔는데 실내자전거만 타네요

보통1주일에 한두번정도 따릉이 타고 2-30키로 달리곤 했는데

이젠 추워져서 실내자전거만 타네요

기어단수 중간정도로 해서 회전속도 높혀서

50분 정도 타는데 21키로정도 탔다고 나오네요

올 겨울엔 실내자전거로 유산소 운동해야겠습니다