어머니 수면관련 영양제 추천요청35
- 스군a
- 등록일 2019-04-08 09:08
- 조회수 4781
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파워링크 
등록안내
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 뽐~~뿌
전 마그네슘 을 잠자기전에 몇시간전에 먹는데 쪼금 도움이 있는듯 합니다
2019-04-08
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썩캐
디에스드림 알아보셔요
2019-04-08
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잠이오지않아요
저 정말 잠귀가 밝아요 강아지가 오줌 싸러 가는 소리에도 깨요
오죽 하면 아이디도 이러잖아요 근데 나이먹고 살겠다고 걷는 운동을 시작했는데요 하루 2만보 정도 걸으면 진짜 잠 잘자요 매일 하긴 힘드니까 주말중 하루정도 가벼운 등산 같은거 같이해보세요!
2019-04-08
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d-click
감태추출물
2019-04-08
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나이트매니저
수면쪽은 일단 마그네슘먼저... 스트레스쪽은 비타민c가 항스트레스 기능도 있다네요
2019-04-08
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[* 비회원 *]
이것저것 다 해봤는데 낮에 햇볕쬐면서 충분히 걷고 밤에 소식하고 우유한잔 마시는게 제일큰도움이 되더군요
2019-04-08
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sirisis
국내에서 파는 멜라토닌은 서카딘정이고.. 서방정인데.. 함량이나.. 가격.. 그닥 추천 안합니다. 네이버 쇼핑에서 검색만 잘 하시면..정말 많이 팔고 있습니다. 신고되서 판매처 끊길까봐 링크 못 올릴 뿐이예요
2019-04-08
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어머님 연세까지 사시면서 이래봐라 저래봐라 하는 좋다는거 다 안해보셨겠습니까...(ex 아래에 이미지)
Jarrows Fomular Sleep Optimizer 성분속에 이미 수면에 도움이 되는 복합체이므로 딱히 지
금 영양제나 동종요법으로 다스리기는 그 한계가 있는듯 보여요... 해당 전문적으로 하는 병
원을 찾으시는게 좋겠네요 신경과등등...