50대 어머니가 드시기 좋은 종합비타민..16
- [* 비회원 *]
- 등록일 2019-11-06 16:25
- 조회수 5004
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파워링크 
등록안내
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 철이30세
제가 딱 얼라이브 종비+ 나우푸드(실리마린 오메가 등등등)
조합해서 먹고 매스꺼움 소화장애 역해가지고 먹다가 포기했고 드림님이 올려주신 채널대로 약사 조언듣고 바꿨습니다.
비타민c 는 얼라이브가 타블렛이다보니 많이 역했는데 솔라레이로 바꾸고 가루캡슐이라 2알 먹는데도 아무 무리 없습니다.
블루보넷 마그네슘(칼슘+d3)이 타블렛인데 역한것은 없으나 크기가 좀 커서 저야 먹는데 이상은 없는데 다른분들은 좀 힘드실것 같구요 그래서 킬레이트 다른 마그네슘 추천드리고
오메가도 역한 냄새도 안나고 좋습니다.
비맥스메타는 약국제품이고 타블렛인데 크기 작고 냄새는 있으나 얼라이브처럼 역한 냄새는 아니여서 무리없습니다.
바꾸고나서 아침에 개운한거 체감합니다. 막 너무 좋은게 아니라 알람 한번에 일어날수있고 일어나기전에 눈뜨고 부시시하다기보다는 초점이 딱 보이고 잔상이.없다고 해야할까요?
+유산균 2셋트 더 해서 14만원에 구성했네요
2019-11-06
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coooody
2019-11-07
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00ooo000oo0oo
비타민 먹는방법이 잘못된걸수도있습니다
저희 어머니같은경우 비타민먹을때 속쓰림이있으셨는데 식사중간에 드시거나 식후 바로드시니깐 속쓰린거 없다고 하시네요 비타민씨 고용량요법으로 하루3번 드십니다 비타민 드시고 좀 좋아진거같습니다 고려은단 비타민씨 메가도스요법 추천합니다
2019-11-07
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홍구쟝
저희 어머니 지금 피쉬콜라겐 크릴오일(아스타잔틴) 센트룸 실버우먼 이케드시는데 요즘계속 입맛이 없으시다네요 입맛 확도는 그런영양제 없을까요? 아니면 약이라도 3월에 갑상선 수술하셨는데 의사처방으로 가능할런지요 무엇을드셔도 입맛이 없으시다네요
2019-11-07
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표준부품
얼라이브 gummy (젤리) 타입이요. 어른들이 먹기 편해하시던데요. 그냥 젤리먹는 느낌입니다.
2019-11-07
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그리스인졸바
동일 제품도 타블렛 타입 말고 베지캡슐 형이나 가루로 타먹는 형도 있으니 잘 찾아보세요. 저라면 베지캡슐을 먼저 권해드리고 싶네요
2019-11-07
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모리나리
네이버 쿠마 블로그 참고하심 큰도움될듯요
2019-11-07
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최흥만
비타민B고용량복합체부터 드시면 큰 체감이 나실 거에요 피로회복이랑 원기충전
먼저 이거부터 드샤보시고 추가하시는게.좋을가같아요
제품중에는 쏜리서치제품 추천드랴요
저도 먹는데 괜찮았습니다.
아니먄 약국에서 임팩타민 드시는 분들도 있어보이던데 좀 비싸보이드라고요
2019-11-07
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콜라겐은 흡수율이 엄청나게 낮아서 .. 요즘 피시콜라겐 저분자로 나오는데 저같은 경우는 피시콜라겐 먹고 위장장애있어서 아얘 안먹는걸로..
비타민도 그렇고 이것저것 드셔보시면서 맞는거 찾으시는게 좋을거같습니다.
크릴오일은 생선많이 드심 굳이 드실필요없고 EPA나 DHA생각하시면 크릴보단 그냥 오메가3가 훨씬 낫고, 아스타잔틴 생각하심 별도 보충제가 낫고, 인지질 생각하심 레시틴이 낫습니다. 크릴오일 생각하셨다면 오메가3로 가심이
감사합니다.
가격은 상관 없으니 이것저것 찾아봐야겠네요.
더 비싸고 좋은 비타민도 있지 않나요?(최근에 인터넷 올라온 오쏘몰 이뮨과 같은)
계속 질문드려 죄송하지만.. 아무래도 어머니 사드릴거라 가격대는 개의치 않아서요 10~20만 정도까지는...
그 이상의 가격은 무의미하다고 생각하시는지 궁금합니다.
일반의약품 이상 고품질은 없다고 보심됩니다. 물론 성분 함량을 뛰어넘지는 않겠지만요.
외산b종합과 유의미한 차이점은 비타민 b1의 활성형, 비활성형 차이, 일반의약품으로써의 엄격한 품질관리.
오쏘몰 이뮨은 찾아보니 종합비타민이네요
영상보시고 성분 함량 체크해보시고 구매해보세요
제가보기엔 이뮨은 국내에서 구입하기엔 그가격가치는 없어보입니다.
건기식은 비싸다고 좋은게 아니더라고요. 외산보면 충분한 함량 믿을만한qc등으로 잘나오는 제품 많습니다.
또한 약이아닌 어디까지나 보충제 개념으로 접근하심이 좋을거 같아요.
일단은 비타민 b랑 마그네슘으로 시작해보심이 어떨런지