눈이 따끔하다고 해서요..태블릿으로 화면으로 보면 좀 괜찮을까요?3
- 김지원0033
- 등록일 2024-05-16 14:37
- 조회수 854
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파워링크 
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젤리이
스마트폰 같이 화면이 작은걸 너무 집중해서 계속 보시면
안구건조증이 옵니다. 집중해서 보시다보니 눈이 피로해지는것도 있구요 1회용 인공눈물(무방무제)같은거 사서 아침저녁으로 수시로 넣어주시면 효과 좋습니다 눈도 시원하고 안아프구요
스마트폰보다는 태블릿이 그나마 덜 하긴한데 아예 해결되긴 힘듭니다 20분정도 집중해서 보면 잠깐 5분~10분 쉬어주고 해야 눈이 건강을 지킬수 있습니다.
✚ 안구건조증 자가진단
1. 눈이 쑤시고 따끔거린다. 2. 눈에 모래가 들어간 것 같은 이물감이 든다. 3. 눈이 빛에 예민해 밝은 곳에서 눈을 뜨는 것이 힘들다. 4. 최근 눈에 통증을 느끼면서 시력이 떨어졌다. 5. 눈꺼풀에 염증이 자주 생긴다. 6. 눈이 피곤하면 눈곱이 낀다. 7. 아침에 일어나면 눈이 뻑뻑하고 충혈된다. 8. 건조한 곳이나 공기가 탁한 곳에 있으면 눈이 불편하다. 9. 바람이 부는 날에는 눈이 시리고 눈물이 나기도 한다. *해당 항목이 3~4개면 증상 의심, 5개 이상이면 중증
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단순히 오래봐서 그런거면 태블릿이라고 다를 이유가 없겠죠