그룹라이딩 실력 향상된다고들 하시는데;;5
- Bull
- 등록일 2023-08-13 16:14
- 조회수 800
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다른의견
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파워링크 
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묘묘바라기
그룹 라이딩의 장점은 나보다 잘타는 사람들이랑 같이 탈 수 있다는거죠
실력 향상이 되려면 몸에 고통을 줄 정도의 수준으로 라이딩을 해야하는데 솔라의 경우는 중간에 포기하고 설렁설렁하게 되죠 근데 고수들이랑 타게 되면 처지면 머라 할까봐 침흘리면서도 꾸역꾸역 타게 되니 실력이 올라가는거
2023-08-13
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 구석으로몰아
솔라로 평속 25타는 사람이 팩라하면 평속 30까지는 나옵니다. 단 솔라 25가 평속 35, 40타는 사람 뒤에 못 따라가요. 억지로라도 따라가려고 하다보면 조금씩 늘죠. 몸도 몸이지만 정신력의 문제에요. 솔라로는 몸에 고통이 올 정도로 몰아 붙이기 힘들거든요.
요즘 쯔위프트 잘 되어 있어서 정신력만 받쳐주면 체계적으로 훈련 할 수 있어요.
2023-08-14
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난늘흥
뚜르드프랑스가 솔라 비중이 높나요?
2023-08-14
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민자야-
초보는 좀만 힘들면 쉬게되는데
같이가면 화이팅을 같이해주니 아무래도 쉬지않고 가니 더 실력이 늘지않을까요?
2023-08-14
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공기저항을 덜 받고슬립스트림효과 있는것도 사실이고(속칭 피 빤다)
마 군대 행군 생각하면 됩니다
어떻게든 따라가서 하게 되죠