하산할때가 더 위험하다는걸 이해했습니다31
- 삼사일이
- 등록일 2024-05-09 16:55
- 조회수 12902
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다른의견
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파워링크 
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발톱도 빠질것같고 <- 이건 하산시에 발가락이 앞쪽으로 쏠려서 쓸리는 현상이 발생하는데 보통 반이나 한칫수 업해서 등산화를 사라고 하는 이유가 운행시 발이 붓기도 해서 등산화에 마찰을 하는 일이 생기기 떄문이라 알고 있습니다
그리고 하산시에 끈을 바짝 졸라매서 등산화가 발목을 잘 잡고 있을 수 있게 해주시면 발가락이 직접 등산화에 닿아서 쓸리는 경우를 막아줍니다.
저도 무릎관절보호를 위해 하산시에 스틱과 무릎보호대(EK3쓰고 있습니다)를 사용하고 있는데 한결 낫더라구요
2024-05-09
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삼사일이
오,,, 자세한 설명 감사합니다... 안전 산행 하세요
2024-05-10
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빠니보틀
젊었을때 하산시 뛰어 내려왔는데 요샌 절때 뛰지 않아요
무조건 스틱써서 조심조심 내려옵니다
2024-05-09
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schaats
산행은 젊을 때는 올라가는것이 더 힘들게 느껴지지만 나이가 들수록 내려가는 것이 점점 더 힘들고 조심스럽게 느껴 지게 되더군요.
2024-05-09
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 PP45
올라갈때 다치는경우 작지만 내려올때 다치는 경우가 많죠 하산길에 항상 긴장하면서 내려오네요
2024-05-10
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HypeBoy
지팡이로 체중을 4다리로 분산해야 합니다
2024-05-10
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언제나광클릭
등산스틱과 깔창만 했는데 하산때 다쳐서
스틱 무릅보호대 깔창(툴리스) 뒷굼치패드(툴리스 족저근막염 TT) 테이핑 합니다.
2024-05-10
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저도 한달이상 통증 생길 부상의경우 하산에서 생겼습니다.
중심이 앞으로 쏠리니 앞꿈치 부담이 심하더라구요....
조심해야겠어요