1. ´õÄ¡±â±¸
1) ¸ðµç ±¸¼º¿ä¼Ò°¡ ºÐÇØ ¹× ¼¼Ã´ÀÌ °¡´ÉÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù. (±â´Ù¶þ°í °¡´À´Ù¶õ À¯¸®±¸Á¶¹° ±ØÇøÀÔ´Ï´Ù...)
2) ¿øµÎ ´ã´Â °÷ÀÇ ¿ë·®ÀÌ 100g ÀÌ»óÀ̾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
2. ±×¶óÀδõ
1) Àüµ¿½Ä, ¸äµ¹½ÄÀ̾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
2) ¸¶Âù°¡Áö·Î ¸ðµç ±¸¼º¿ä¼Ò°¡ ºÐÇØ ¹× ¼¼Ã´ÀÌ °¡´ÉÇßÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.
°¡°ÝÀº ´õÄ¡±â±¸³ª ±×¶óÀδõ³ª µÑ ´Ù ÃÖ´ë 10¸¸¿ø Áß¹Ý Á¤µµ·Î »ý°¢ÁßÀÔ´Ï´Ù.
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