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한능검

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공복혈당이 새벽이나 아침에 마시는 물 영향도 있을 까요?4

최근 건조해서인지 새벽에 자주 깨서 물을 마시는데..

여러가지 볶은 여러 재료를 넣고 끓인 물을 마시고 있습니다.

최근들어 평상시 너무 피곤한듯 해서 계속 측정을 해보고 있는데 최근들어 공복혈당이 좀 높게 나오고 있습니다.

식후 혈당도 딱 2시간 뒤에도 높게 나오다가 10~20분 정도 더 지나야 정상치로 돌오 오더군요.

당화혈색소는 올중순경엔 정상으로 나왔지만 최근엔 검사해본적은 없습니다.

오떵이

물은 혈당에 영향을 미치지않죠..

2021-12-31 점아이콘

가로수길에

없을걸요

2022-01-01 점아이콘

물은 상관없는데 곡물차면 종류에 따라 혈당에 영향이 갈수도 있죠. 그리고 식후 2시간은 사람따라 10-20분 차이날수 있습니다. 사람 몸은 기계가 아니니까요;;

2022-01-01 점아이콘

용주니얌

물은 정말 목 마를때 마셔도 목 안마를때 마셔도 0 칼로리입니다.

2022-01-01 점아이콘


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