공복혈당 343 오늘자 일기 23.07.182
- 산_소같은남자
- 등록일 2023-07-18 11:24
- 조회수 499
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파워링크 
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 ADELICIA
이게 잠깐이 아니라 매일 그리고 평생 해야되는 일이다 보니 지치기도 합니다. 그래도 안좋은 일 생기셔도 포기하지 마시고 꾸준히 하시길 바랍니다. 몸무게는 몸이 항상성을 유지하는 점 때문에 쉽지는 않지만 1개월 3개월 6개월 지나다 보면 빠져 있을거에여. 근력운동을 병행하고 계신다면 분명 그부분을 지방대신 근섬유가 채워줄거라 믿습니다.
2023-07-18
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산_소같은남자
네 감사합니다. 저도 이제 한달 반 정도에 꽤나 많은 감량을 했다고 생각합니다. 방법이 건강하지 않아서 수정중이고 앞으로 방법을 잘 유지해 나가는게 중요하다고 생각합니다. 응원해주시니 힘이납니다. 감사합니다.
2023-07-19 *
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