미친놈마냥 미친듯 걸어도 혈당은 정말 안떨어지는 느낌이에요 하81
- 맑은해뜬날
- 등록일 2023-12-13 21:47
- 조회수 14059
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
첨부파일
- K-004.jpg
- KakaoTalk_20231213_214418879.jpg
# 이 게시글에는 핫코멘트가 있습니다. 클릭하시면 핫코멘트 위치로 이동합니다.
iwastea / 사실 할수있는 운동중에 가장 쉬운 운동을 선택하셨는데, 땀도 안나셨을것같습니다. 몸은 생각보다 정직해서 ... 
13 
0
13 0
|
0
0
veryapt
걷는 것 보다 , 웨이트를 하시는 게 어떨까요? 포도당을 저장 할수 있는 조직중에 근육이 가장 크다고 들었는데 .
강도 높은 근육 운동은 당연히 포도당을 근육에서 사용할 것이고 , 사용하고 남은 것은 근육에 저장도 하니까요.
방법을 바꾸어 보심이. |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
