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팔이랑 어깨가 결릴 때 간단 마사지1

간단하게 면봉으로 해볼 마사지

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[Balance of Life] 어깨 통증 해방의 열쇠, 발가락에 있다? 30년 차 지압 전문가의 비법♨ | 나는 몸신이다
00:00 지긋지긋한 어깨 통증! 어깨는 갈수록 통증이 심.해.진.다?01:13 운동하기 직전 'TEST' : 만세를 어려워하는 주인공!02:03 지겨운 어깨 통증! 발가락 사이에 '이것'을 끼우고 걷기만 하면 된다!05:50 '걷기 운동 vs 마사지' 뭐가 더 효과적인가요?06:...

이건가 보네요

2021-11-26 점아이콘