영양제 하나만 먹어야 한다면10
- dkuu
- 등록일 2023-06-06 15:40
- 조회수 1465
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파워링크 
등록안내
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 쿠팡
오메가3요
2023-06-06
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민지지민
오메가3요
2023-06-06
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이석철
삐콤 드세요
2023-06-06
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우체국택배
투퍼데이 오메가3
큰병 없으면 이걸로 충분
2023-06-06
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이니스2
종비요
2023-06-06
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dkuu
답변 모두 감사해요 참고로 하나만 먹으라면 디 먹으라는 방송을 본 기억이 나서 ㅋㅋ 근데 디보다 오메가3가 많네요
2023-06-06
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[* 비회원 *]
함량낮은걸로 종합영양제 드시는게 좋아요
그리고 오메가3와 비타민d 중 뭘 먹어야할지 남들이 알려주는건 불가능합니다.
생선이나 달걀 or 들깨 or 호두 or 아마씨 등 먹으면 오메가3 굳이 안챙겨먹어도 되요. 해빛 안쐬면 비타민d를 더 챙겨드세요.. 본인의 생활패턴에 따라 본인이 판단하셔야 합니다.
2023-06-06
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공돌이는곰
당연히 종비죠.
오메가3는 올리브유 먹으면 해결됩니다.
2023-06-06
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종비에 비타민d 안들어 가나요?