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새벽 공복운동은 자살행위라고 하네요113
- 묻고더블로가!
- 등록일 2024-04-20 11:26
- 조회수 39509
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파워링크 
등록안내
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 plmoknijb
2024-04-20
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CloudyMorning
유튜브 자체는 플렛폼이고 누가 텔러인지가 중요한 거 아닌가요. 석박사도 요튜브 하고 뇌피셜러도 유튜브 하는데 그냥 유튜브라고 거르면 무지성 거르기 아닌가요 ㅋㅋ
2024-04-20
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redshu
유투브에 가짜뉴스가 성행하는 사례
2024-04-20
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원투야옹
의사 채널인가요?
그거 아니면 유튜브는 아무나 시작할 수 있는것...
2024-04-20
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원투야옹
교수들도 이상한 말 하는 시국에
최소 교수 이상 등 전문가 채널 소개가 맞죠 다행히 의사 채널이네요
2024-04-20
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묻고더블로가!
@원투야옹 저도 오늘 처음들어서 놀랐네요 새벽공복에 운동해도 건강하신분들은 다행이네요
2024-04-20
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스웰링
@묻고더블로가! 저 이왕재... 코로나때 병신짓 하고, 병신 뇌피셜 지껄이던 인간
2024-04-20
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악틱몽키스
@묻고더블로가! 영양소 하나 밀고 가는 의사들은 대부분 제약업체에서 광고비 받아쳐먹는 인간이라는 느낌이 들어서 싫더군요.
2024-04-20
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벗겨먹는고오스
@묻고더블로가! 이왕재 코로나로 검색해보니 가관이네요ㅎㅎ 백신 대신 고용량 비타민C 치료? 권장하는군요ㅋㅋ 펜앤드마이크 인터뷰도 있네요
2024-04-20
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totears
펜앤마이크 에서 거릅니다.
2024-04-20
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프로도나으리
@묻고더블로가! 노화가 멈추니 어쩌니 하는 유투브 특징 = 노안
2024-04-20
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된장찌개소믈리에
@묻고더블로가! 제대로 영상보고 답글 다는놈들 없겠지.. 요약해준다.. 저기서 공복에 운동하지 말라는건 혈중 비타민농도가 낮을때는(식사전) 활성산소에 대한 대응이 안되기 때문에 누적되면 노화가 빨리 온다는거다. 특히 혈관.. 이는 대다수 운동선수의 수명이 일반인보다 짧다는 것만 봐도 운동활성산소의 유해성을 쉽게 알수 있다.. 물론 산책처럼 깔짝하는건 별차이 없을지도.. 저기서 말하는 운동은 숨이 헐떡거리고 온몸에 땀이날 정도를 말하는거다.. 그러니 꾸준한 운동이 노화로 연결되기 싫으면 식후 운동하던가 비타민씨를 수시로 챙겨먹고 혈중농도를 유지하라는거다
2024-04-20
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신조협양과
@악틱몽키스 저도 비타님 효능에 대해 아직까지 검증이 부족하다는 덴 동의하는데 비타민C 효능 주장하는게 제약업체 광고라는 건 억측이네요. 오히려 비타민C 효능 주장하는 측이 제약업계가 비싼 약 팔아먹으려고 비타민의 각종 효능에 무관심하다고 주장합니다. 비타민C 가 고가 약들에 비하면 엄창 저렴하니까요
2024-04-20
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갈릭
저는 반대로 알고 있는데. 뭐가 나빠지나요. 새벽운동이 혈액순환, 다이어트엔 직빵이던데
2024-04-20
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야488오
야외에서 한다면, 가장 공기가 안좋을 떄가 기온이 내려간 채로 방치된 아침입니다.
호흡기에 무지 치명적이구요. 각종 안좋은 물질 다 호흡으로 빨아드린다고 생각하시면 됩니다. 특히 안개낀 곳은 더 안좋구요.
2024-04-20
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관절 측면에서도 새벽운동은 안좋아요.
류마티스 환자나 디스크 환자분들은 특히 주의해야 합니다.
2024-04-20
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SpongeBobs
추운데서 차가운몸으로 갑자기 운동하면 안좋다는것뿐.. 워밍업하면 됩니다.
2024-04-20
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icelander
주로 공복운동하는데 아직 살아있습니다.
2024-04-20
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ManInTheBox
그럼 군인들은???
2024-04-20
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LadySky
일단 하세요.
안하는거 보단 좋음.
2024-04-20
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음악즐겜러 / 새벽 공복운동이 건강에 가장 좋다는 유튜브 영상도 찾아보세요. ㅋㅋㅋ
스웰링 / 저 이왕재... 코로나때 병신짓 하고, 병신 뇌피셜 지껄이던 인간
미키매니아 / 그걸 구분 못하는걸 비꼬는거죠;;;