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강기영

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건강/헬스 입니다.

#188 35k 지속주9

호네키키
등록일 2024-01-20 15:45
조회수 292

서브4 목표로 하고 있어서

520-540 범위로 뛰고자 했습니다

앞서 3번의 실패로

(소질이 없...)

자신감이 바닥을 쳤고 1월 안에는

35k을 대회주로 뛰고 싶어서

아등바등 거렸습니다

오늘은 실패해도 어떻게든 거리는 채우자!

하고 크루원께 페메 요청드렸는데

페메를 위해 만반의 준비를 해오셔서

같이 뛰어주셨습니다 (너무 감사 ㅠㅠ)

하프까지는 이야기하면서 즐겁게

달렸고 혼자 할때보다 제 상태가 너무좋았는데

역시 20중반을 넘어서면서 너무 힘든거에요

30k이후 5k는 천천히 뛰려고 했는데

(의지는 아주 박약.....)

페메님의 독려로 .... 완주 할수 있었습니다

다리 뿌러질거 같아서 어기적어기적...

삼계탕집가서 대접해드리고 헤어졌다는

훈훈훈훈한 엔딩 ㅋㅋㅋㅋ

결론 : 풀주자 선배님들은 대단하다...

파워링크 등록안내

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PSLKYWES

대박이시네요

2024-01-20 점아이콘

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호네키키

대회때 대박 쳤음 좋겠어요 ㅋㅋㅋㅋ

2024-01-22 점아이콘

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바이러스균

아이고 고생 많으셨습니다.

푹 쉬세요.

2024-01-20 점아이콘

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호네키키

죽어있었습니다 허 ㅠㅠ ㅋㅋㅋ

2024-01-22 점아이콘

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제피로스m

어후 장거리 고생하셨습니다 저도 내일 천천히... 한번 도전해봐야겠습니다

2024-01-20 점아이콘

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호네키키

대회주 맞춰 뛴다고

고생을 사서하네요 ....

페이스 낮춰서 풀코스 연습 한번 해볼까

합니다

2024-01-22 점아이콘

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최익핸

케이던스 상당히 좋아요

2024-01-21 점아이콘

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호네키키

감사합니다 페메 분하고 맞춰 뛰어 그런가 ...

나름 잘 나왔네요 ^^

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쭈웁

소질있으시구만요ㅋ

저는 한참 뛸때 28k정도에서 힘들어지더라구요

저도 후딱 원래 페이스로 복귀할께요

엄청 수고하셨습니다

2024-01-21 점아이콘

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