엉치부터 무릎까지 엄청 아프네요
걸을땐 모르겠는데
다리를 쭉 편 상태에서 허리를 굽히면 죽습니다 ㅠㅠ
그리고 오래 앉아 있으면 애려오고요
근육 풀어 준다고 침 맞아봐도 그때 뿐이고
죽겠네요
경험 있으신 분들 조언 좀 부탁드립니다.
좋은 하루 되세요.
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저는 가만있으니 잘 안나아서 살살 걷는거보다 조금 빠를정도로 몸풀었더니 잘 낫더라구요
지금은 80% 회복중입니다!
회복잘하셔요!