_생활스포츠 입니다.

한달전쯤 10키로 마라톤 평균 물어봤었는데2

역시 운동이란게 틈틈이 하면 느나봅니다

5키로에 평속 5.25였는데
10키로 5.09까지 왔네요

앞으로 대회까지 일주일인데
50분 안으로 들어오고싶은 욕심이 ㅋㅋㅋㅋ

이아넥스

으아 대단하시네요
전 초보지만 형님들이 해주시는 말을 전하면요
너무 기록에 연연하기 보다 편히 줄길수 있는
페이스로 하시길 바랍니다
ㅎㅎ 화이팅!!!

2016-10-02 점아이콘

0 마안산

보통 대회 버프라는게 있죠.. 분위기상 혼자뛸때보다 대회나가면 기록이 더 잘나오더라구요

45분 찍으시겠는데요 ^^

2016-10-06 점아이콘


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