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_생활스포츠 입니다.

두번째 10km 달리기 행사 다녀왔습니다. 헉헉3

2주전에 첫 10km 달리기 행사 후기 잠시 올렸었는데

저번주 11/5 국회 뜀박질 행사 10km 도 다녀왔습니다. 50분대를 깼습니다ㅋ.

저번 웨어러블런과는 다르게, 미혼 커플 참가자수가 적어서 염장질을 덜 받았어요 . 으하하하핫... ㅜㅜ.

그리고 이번엔 블투 이어폰도 안끼우고 폰도 두고 맨몸으로 뛰었습니다. 확실히 걸리적 거리는게 없어서 좋네요~

바람소리, 발자국 소리 등등 자연의 소리만으로도 뛰는데는 심심하지 않았습니다.

하지만 역시 다리통이 무겁다는 느낌이 들더군요. 172/78 인데, 식단조절하면.... 좀 더 빠지겠죵?

다가오는 일요일에 개최하는 스포츠서울 달리기 행사 20km 신청했는데, 일단 완주만 목표로~

감사합니다.

첨부파일

도필

기록 갱신 하셨네요~~
축하 드립니다^^

이제 슬슬 겨울로 접어들어 달리기 힘든계절인데요
몸관리 잘하셔서 즐겁게 달리셔요~

2016-11-09 점아이콘

0 아라오라

날씨 쌀쌀한데 옷 잘 챙겨입으시고 달리세요 ^^*

2016-11-10 점아이콘

0 낮잠왕국

응원 감사드립니다! ㅜㅜ. 오늘 날씨는 포근해서 정말 좋았어요~ㅋ

2016-11-13 점아이콘


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