»Ë»Ñ Æ÷·³

³ªÀÌÅ° ·±´× ÇÁ·Î±×·¥ ÇÔ²² ÇϽǺÐ..5

¾î¾ð 5~6³â Àü¿¡ ¸¶¶óÅæÀ» ÇÏ´Ù°¡ ÀÌÇΰè Àú Çΰè·Î °üµ×½À´Ï´Ù.
ȸ»ç ´Ù´Ò¶§´Â ÀÌ°ÍÀú°Í Ç®¸®Áö ¾Ê´Â ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ»¶§..´Þ¸®¸é¼­ »ý°¢À» Á¤¸®ÇÏ°í ÇØ°áÃ¥À» ã°ï Çߴµ¥...Åð»çÇÏ°í ³ª¼­´Â ½Ã°£ÀûÀ¸·Î ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù´Â Çΰè·Î ¸¶¶óÅæÀ» ³ù³×¿ä....
¸¶¶óÅæ °üµÎ°í ³ª¼­ 8kg°¡ Âî°í...¿ÊÀÌ ¾È ¸Â±â ½ÃÀÛÇؼ­...ÃÖ±Ù¿¡ ´Ù½Ã ¶Ù±â À§ÇØ Á¶±Ý¾¿ ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ°í Àִµ¥ È¥ÀÚ¼­ ÇÏ·Á´Ï ½É½ÉÇϳ׿ä.

¿ø·¡ runtastic ¾îÇÃÀ» ½è´Âµ¥...¿äÁòÀº nike + running ¾îÇÃÀ» ¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¾îÇÿ¡ Ä£±¸µé°ú ´Þ¸° °Å¸® µîÀ» °øÀ¯ÇÏ°í...縰Áö µîÀ» ÇÒ ¼ö À־ ¿ä·±°Å¸¦ °°ÀÌ ÇÏ°í ½Í³×¿ä.

Àڱصµ µÇ°í ´ëȸµµ °°ÀÌ ³ª°¡°í ¿©·¯¸ð·Î µµ¿òÀÌ µÉ°Í °°¾Æ¼­¿ä..

Áö¿ª±¸ºÐ¾øÀÌ...ÇÏ·ç¿¡ 5Å°·Î Á¤µµ¸¦ ÈÆ·ÃÇÏ´Â ¼öÁØÀÇ Ãʺ¸ ¸¶¶óÅä³Ê¿´À½Çϳ׿ä.
(³Ê¹« ³Ñ»çº®ÀÎ ºÐµéÀÌ ¸¹À½...ÀÇ¿å»ó½ÇµÇÀÚ³ª¿ä...)

°°ÀÌ ÇÏ°íÇ ºÐµé ´ñ±Û.´Þ¾ÆÁÖ½É...Ä£±¸ µî·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

´Þ¸®±â´Â »ý°¢ÇÏ´Â Á¤ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÔ´Ï´Ù.

1464787849_Screenshot_2016_06_01_21_35_43.png

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1464787849_Screenshot_2016_06_01_21_35_43.png

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 µµÇÊ
2016-06-02 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¶¿ëÈ÷»ìÀÚ²Ù³ª
2016-06-02 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 µµÇÊ
2016-06-03 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 tjdwns319
2016-07-21 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Á¶¿ëÈ÷»ìÀÚ²Ù³ª
2016-08-12 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â-±Û¾²±â