뼈 골다공증과 무릎 관절 등에 좋은 비타민6
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- 등록일 2023-10-03 20:38
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관절건강 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려진 영양소 몇 가지를 알려드려요. 오메가3 지방산 : 뼈와 관절 건강을 지원하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 항산화제 : 항산화제는 염증을 유발하는 산화손상을 제어하는 도움을 주며 염증조절에 도움을 줍니다. 코엔자임Q10, 비타민E, 비타민C, 셀렌 등이 있습니다. 칼슘 + 마그네슘 + 비타민D (칼마디): 칼슘과 비타민D는 뼈 건강에 도움을 준다고 알려져 있지만, 마그네슘이 없이 칼슘만으로는 튼튼한 뼈를 유지할 수 없습니다. 뼈 속의 칼슘을 만들어내는 칼시토닌 생성에 마그네슘이 필요하며 마그네슘이 부족하면 세포내 칼슘양이 증가하여 근육 통증, 편두통, 불안 등을 유발하기도 하죠.
칼슘과 마그네슘을 섭취하실 때 2:1비율이 중요합니다. 또한, 추가로 비타민D를 섭취하시는 것을 추천드려요. 비타민D는 칼슘이 흡수되고 이용되는 데 필요한 영양소 이죠.(그래서, 칼마디) 칼마디는 서로의 흡수율을 높이기 위해 항상 우리 몸 안에서 상호작용을 하기때문이죠. 영양제로 하는 건강관리는 무엇보다 꾸준한 섭취가 중요합니다. 즉각적으로 치료를 하는 의약품이 아닌, 건강기능 '식품'에 해당되기 때문에 꾸준한 섭취로 개선에 효과를 볼 수 있기 때문이죠. 시중에 잘 찾아보시고 저희 제품과도 한번 비교 부탁드려요. 고함량으로 담아낸 비타민B군, 칼마디를 포함해 21가지 영양소를 한포에 간편하게 담았습니다. 꾸준한 관리하기 편하실거에요. 감사합니다.
2023-10-13
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저도 궁금합니디