마그네슘 적정 용량 찾아보니까 하루 400mg면 된다하고
아래 영양제 구입하려고하는데 하루 3번 먹어도 문제 없는게 맞는건가요 ?
즉 1알에 133mg정도.
정보 감사합니다.(__)
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즉 1알에 133mg정도.
정보 감사합니다.(__)