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여름스키어렵나요4

  • [* 비회원 *]
  • 등록일 2017-06-24 18:01
  • 조회수 759
좀배워볼라하는데
ㅜㅜ 40대중반남자
체력적으로 어떤 웨이트를 해야하나요
근육부분도
아시는분 조언좀

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다른의견 0 추천 0 도솔천
보드는 튼튼한 하체 허벅지인대 , 스키도 하체가 중요하지 않을까요?
2017-06-24 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 날아라천빵
허벅지와 허리요
2017-06-26 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 팔스
자전거, 인라인스케이트 좋습니다
2017-06-27 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 그랬구나그랬어
아래 링크 참고하시면 도움되실거예요.

https://www.youtube.com/watch?v=pKnP88kWTKA
2017-06-28 점아이콘
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