ÀÎÅÍ³Ý µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù ÆÛ ¿Ô½À´Ï´Ù.
Ç¥´Â ·¤¸®¿Í Åä³×À̵µ ºñ±³Àä, ·¤¸®°¡ Åä³×À̵µº¸´Ù ÇÑÄ©¼ö ÀÛ°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
Á¦°¡ ´À³¢±â¿¡´Â ·¤¸® < Åä³×À̵µ = Ƽ¾î = ½ºÇǵµ = ÈÄ±× <= ¾Æ·¹³ª ÀÎ °Í °°Àºµ¥
Àü 175cm, ¸ö¹«°Ô 71 kg, Ç㸮 30 Àε¥ ¼±¼ö¿ë »ï°¢ 80(ss) ÀÔ½À´Ï´Ù.
·¤¸® 80 ÀÔÀ¸¸é óÀ½ ¸î¹øÀº ¾öû ÂÉÀ̴µ¥ Á» Áö³ª¸é ´Ã¾î³ª¼ Æí¾ÈÇØÁý´Ï´Ù.
źźÀÌ´Â Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÇ »çÀÌÁî¿¡¼ ´ë·« ÇÑÄ©¼ö up ÇÏ¸é ¸Â´Â°Í °°½À´Ï´Ù. (ÈÄ±× ½½¸²ÇÍ ÅºÅºÀÌ´Â µÎÄ©¼ö up)
¼ö¿µº¹ »çÀÌÁî ¹¯´Â ±ÛÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿À´Âµ¥ Âü°íÇϽøé ÁÁÀ»µí ÇÕ´Ï´Ù.
»çÁ·.
»ï°¢ ÀÔ´Â´Ù°í ³Ñ È亸Áö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
5ºÎµµ ÀÔ¾îºÃ´Âµ¥ Çã¹÷Áö °É¸£Àû °Å¸®´Â ´À³¦ÀÌ ºÒÆíÇؼ ¿µ ¸ø ÀÔ°Ú´õ±º¿ä.
9ºÎµµ ÀÖÁö¸¸ ÀԱ⠺ÒÆí¿¡¼ Àß ¾ÈÀÔ°Ô µÇ±¸¿ä.
»ï°¢ÀÌ ½Î°í ÆíÇؼ Á¤ÂøÇß½À´Ï´Ù. 2~3³â Áö³ 15,000¿ø Â¥¸® Àç°í ±ÕÀÏ°¡ ±¸Çؼ ÀÔ½À´Ï´Ù.
|