_테니스포럼 입니다.

테니스레슨 첫 날1

첫 날인데 공만 한 300개 때려 본 것 같아요

치면서 자세 수정하고 연습하는 중인데

다음날 오른손에 꽤 근육통이 오네요

안쓰던 근육이고 운동도 안하다 하는거라 당연한 거겠죠?..

0 [* 비회원 *]

처음부터 강하게만 치면 어려울 듯 합니다. 서서히 강도를 올리는 방법으로 진행하면 좋겠어요
그리고 레슨하면 코치선생님이 재미있게 해줘야 흥미가 생겨 더 잘 할수 있어요.

재미를 느끼시기 바랍니다.

2018-09-07 점아이콘