허리 통증 있으신 분 수면 자세는 이렇게 하라고 합니다.51
- 할인의추억
- 등록일 2023-05-23 10:16
- 조회수 33290
- https://youtu.be/Tf2lDt-1u6s
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대하새우 / 백년허리 교수님 정보만 잘 보면 됩니다 
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헐크버스터!!
좋은 정보 감사합니당 ㅎㅎ
2023-05-23
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 꼬라지하고는
저건 30년 전에도 권하던 방식인데요.. 실제로 허리통증 때문에 한달정도 화장실 기어가고 누워만있었는데 잠잘때는 바닥에.눕고 다리는 침대위로 올려서 잠을 잦어요.. 무릎 뒤쪽에 쿠션하라고하는데 자다보면 쿠션이나 이불은 밀려나고 불편해서 자세가 무너짐. 그래서 침대위로 두발 올리고 잠듬 그리고 스트레칭과 허리 운동이 필수
2023-05-23
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구로X지털단지역
디스크 ㅇㄷ
2023-05-23
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허리 ㅇㄷ
2023-05-23
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별보러005
허리잠자리
2023-05-23
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워렌세핏
허리ㅇㄷ
2023-05-23
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세트메뉴
허리아픈 사람은 그냥 정선근 교수가 하라는데로만 하면 됩니다.
2023-05-23
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